Receitas fáceis para ajudar a que a sua dieta seja mais fácil de seguir. Esclareça com o nosso chef qualquer dúvida sobre estas ou outras receitas e descubra os segredos da Dieta Mediterrânica.

Cogumelos e Pimentos com ovos de codorniz
Cogumelos e Pimentos com ovos de codorniz
Por Super Premium Diet em 09 Nov 2018 1:40 PM
  • Verduras

Cogumelos e Pimentos com ovos de codorniz

Creme de Legumes Dois Sabores
Creme de Legumes Dois Sabores
Por Super Premium Diet em 26 Oct 2018 1:11 PM
  • Verduras

Creme de Legumes Dois Sabores

Torre de Verduras na chapa
Torre de Verduras na chapa
Por Super Premium Diet em 21 Sep 2018 12:37 PM

Torre de Verduras na chapa 

Salada de Alface com Presunto e Angulas
Salada de Alface com Presunto e Angulas
Por Super Premium Diet em 17 Aug 2018 11:50 AM
  • Salada
  • peixe e mariscos

Salada de Alface com Presunto e Angulas 

Salada camponesa
Salada camponesa
Por Super Premium Diet em 28 Apr 2018 9:10 AM

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Truta-salmonada com Verduras
Truta-salmonada com Verduras
Por Super Premium Diet em 02 Nov 2018 12:38 PM
  • peixe azul

Este prato pode ser elaborado com qualquer outro peixe azul como o salmão, por exemplo. Os peixes azuis são benéficos para o nosso organismo devido ao seu alto teor em ácidos ómega 3. 

Creme Depurativo de Curgete
Creme Depurativo de Curgete
Por Super Premium Diet em 05 Oct 2018 2:04 PM
  • Verduras

Creme Depurativo de Curgete 

Torre de Verduras na chapa com Queijo de Cabra
Torre de Verduras na chapa com Queijo de Cabra
Por Super Premium Diet em 07 Sep 2018 12:38 PM
  • Verduras

O papillote é uma técnica fácil e saudável, uma vez que não utiliza gordura.

Espargos com Vinagrete e Mini-salada
Espargos com Vinagrete e Mini-salada
Por Super Premium Diet em 09 Aug 2018 10:09 AM
  • Verduras

Espargos com Vinagrete e Mini-salada

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Amêijoas com molho verde
Por Super Premium Diet em 18 Apr 2018 5:47 PM

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