En este video te ofrecemos una serie de ejercicios para perder peso, pensados además para aquellas personas que no disponen de mucho tiempo a lo largo del día.
Recuerda que, todas aquellas personas que están recibiendo la ayuda de la Bata Roja, podrán disponer de nuestro Personal Trainer quien definirá las rutinas y el número de repeticiones conforme a tu situación física.